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- “침묵의 장기, 간을 지켜라” …의사들이 몰래 챙겨 먹는 ‘간 건강 비밀 식단 3가지’
- 간은 우리 몸의 화학 공장이라 불리며 해독과 대사의 70% 이상을 담당하지만, 간세포 절반 이상이 손상되어도 통증이 거의 없어 ‘침묵의 장기’라 불린다. 평...
- 2025-12-26
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- 혈관 건강, 기름보다 ‘마그네슘’…하루 한 스푼 호박씨가 비결
- 많은 사람이 혈관 관리라고 하면 기름진 음식을 줄이고 오메가3를 챙기는 것만 생각하지만, 실제 혈관 건강의 핵심은 혈관 근육을 이완시키는 것이다. 혈관은 ...
- 2025-12-26
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- 김포시장, 조세호 사건 최씨와 사진·FC 경기 등장…정치권·시민사회 ‘술렁’
- 최근 김병수 김포시장이 조직폭력배로 의심되는 인물과 함께 찍힌 사진이 공개되면서 지역 정가에 큰 파장이 일고 있다. 사진 속 인물은 방송인 조세호의 활...
- 2025-12-26
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- “갈매휴밸나인 분양사기 폭로? 발전위 “허위·정치 이용, 강력 대응”
- 갈매휴밸나인 발전위원회가 최근 제기된 분양사기 의혹과 관련해 사실과 다르다며 강력 대응 방침을 밝혔다.신동화 구리시의회 의장이 시위현장을 방문해 환...
- 2025-12-26
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- ‘마약 혐의’ 황하나, 영장심사 출석…
- [뉴스21 통신=추현욱 ] 마약 혐의로 수사선상에 오른 상태에서 해외로 도피했다가 체포된 남양유업 창업주 외손녀 황하나(37)씨가 26일 구속 전 피의자 심문(영...
- 2025-12-26
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- 경찰, '통일교 윤영호' 구치소 조사 거부에 체포영장 집행
- [속보] 경찰, 통일교 윤영호 구치소 조사 거부에 체포영장 집행
- 2025-12-26
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- 내란 특검, 윤석열에 체포방해 등 '총 징역 10년' 구형…"법질서 심각 훼손"
- [뉴스21 통신=추현욱 ] 내란 특검팀이 체포 방해 등 윤석열 전 대통령의 추가 기소 사건 재판에서 총 징역 10년을 선고해달라고 재판부에 요청했다.서울중앙지...
- 2025-12-26
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- 강화도 보육원에 따뜻한 크리스마스 나눔…차량 가득 간식 전달
- 한 아버지가 크리스마스를 맞아 강화도 보육원 50명의 아이들을 위해 차량 트렁크 가득 간식과 음식을 챙겼다.온라인 커뮤니티에 후기를 남긴 그는 “부자...
- 2025-12-26
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- 강남 은행 일부서 100달러 동났다...하나銀 “일시적 소진, 달러 품귀 아냐”
- [뉴스21 통신=추현욱 ] 원/달러 환율이 지난 24일 하루 만에 큰 폭으로 하락하자 시중은행 일부 지점에서 미화 100달러 지폐가 일시적으로 소진되는 상황이 발생...
- 2025-12-25
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- “소방관들의 염원”···국내 최초 소방 특화 종합병원 ‘국립소방병원’ 문 열어
- [뉴스21 통신=추현욱 ] 공상 소방관에 대한 치료와 지역의료 거점 역할을 수행할 소방 특화 종합병원이 국내 처음으로 문을 열었다.소방청은 지난 24일 충북 혁...
- 2025-12-25
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- 범죄로 번 돈, 이제 못 숨긴다! 경찰 ‘역대 최다 몰수·추징’ 달성
- 올해 경찰의 범죄수익 몰수·추징보전 건수가 3100건을 넘어 역대 최고를 기록했다. 범죄로 번 돈을 단순 검거로 끝내지 않고 실제로 환수하는 수사가 강화...
- 2025-12-24
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- 7000억 원 투입, 55년 만에 완성된 울릉도 일주도로
- 울릉도 일주도로는 1963년 착공 이후 55년 만에 전 구간이 완전 개통됐다.깎아지른 해안 절벽과 거센 바닷바람, 예산 부족과 기술 한계로 공사는 수십 년간 중단...
- 2025-12-24
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- 혈전 녹이고 피 맑게…의사들이 꼽은 ‘청혈 보약’ 1위는
- 혈액에 중성지방과 노폐물이 쌓이면 피는 끈적해지고, 혈전이 생겨 혈관을 막을 위험이 커진다.이 혈전은 뇌졸중과 심근경색의 직접적인 원인이 되는 만큼, ...
- 2025-12-24
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- 멸치·우유보다 중요하다…골다공증 막는 의외의 1위
- 나이가 들수록 뼈는 조용히 약해지며, 골다공증은 별다른 통증 없이 진행돼작은 충격에도 골절 위험을 높이는 ‘침묵의 질환’으로 불린다.흔히 멸치나...
- 2025-12-24
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- 날것으로 먹다 병원 간다…폐렴·고열 부르는 ‘이 생선’들
- 겉보기엔 싱싱해 보여도 일부 생선은 날로 먹을 경우 기생충이나 독성 물질로 인해복통과 구토를 넘어 고열·폐렴 등 심각한 증상으로 이어질 수 있다고 ...
- 2025-12-24
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- 인천 사격장서 20대 남성 권총 총탄 맞아 숨져
- 인천의 한 민간 사격장에서 20대 남성이 자신이 들고 있던 권총에서 발사된 실탄에 맞아 숨지는 사고가 발생했다.인천 연수경찰서는 22일 오후 5시 10분경, 인천...
- 2025-12-24
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- 당뇨 환자가 몰랐던 혈당 폭탄 1위…“죽과 떡이 믹스커피보다 위험”
- 많은 당뇨 환자들은 믹스커피 한 잔에도 당 섭취를 조심하며 제한하지만, 의외의 음식에는 마음을 놓는 경우가 많다. 바로 흰 쌀죽, 찹쌀떡 등 고도로 가공된 ...
- 2025-12-24
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- 한국인 위암 위험 높이는 ‘젓갈’…염분·첨가물이 강력 발암 시너지
- 한국인의 위암 발생률은 세계적으로 높은 편이다. 의사들은 위암 예방을 위해 맵고 짠 음식을 피하라고 조언하지만, 실제로 가장 주의해야 할 음식은 바로 발...
- 2025-12-24
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- 흰식빵도 냉동하면 혈당 폭발 줄인다…“혈당 지수 최대 70% 감소”
- 흰식빵은 아침 식사로 간편하지만 혈당을 빠르게 올리는 대표적 고혈당 식품이다. 그러나 최근 연구에 따르면 식빵을 냉동했다가 해동해 먹으면 혈당 상승 폭...
- 2025-12-24
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- 서울·김제 등 전국 곳곳 화재·교통사고 잇따라
- 어젯밤 서울 중구 충정로역 인근 건물 지하 3층 차량에서 불이 나 9명이 어지러움과 호흡곤란을 호소하며 병원으로 옮겨졌다.불은 약 2시간 만에 꺼졌으며, 소...
- 2025-12-24
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영산강유역환경청-지자체, 유역 물관리 현안 해결 위해 머리 맞댄다
영산강유역환경청(이하 영산강청)과 한국수자원공사 영·섬유역수도지원센터(이하 수도지원센터)는 25일 전라남도 담양군에서 ‘2026년 상반기 영·섬유역수도지원협의회’(이하 협의회)를 개최했다고 밝혔다.협의회는 2022년부터 정기적으로 개최되고 있으며 상수도시설 관리 전반의 문제를 개선하고, 수도사고에 체계적이고...
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언양읍 이장협의회, 송대리 환경정화활동 실시
울주군 언양읍 이장협의회(회장 김종업)가 25일 언양읍 송대리 도시개발구역 일대에서 이장과 읍직원 등 50여명이 참여한 가운데 환경정화활동을 실시했다.이번 활동은 언양읍이 추진 중인 ‘주민과 함께하는 청정 언양 만들기’ 사업과 연계한 민관 협업으로 진행됐다. 이날 송대지구 도시개발사업조합(조합장 서관술)도 송대지구...
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범서읍, 1단체 1구역 환경지킴이 발대식·환경정화활동
울주군 범서읍이 25일 범서읍 행정복지센터 소회의실에서 김효준 범서읍장과 15개 지역단체 대표가 참석한 가운데 ‘1단체 1구역 환경지킴이’ 발대식을 개최하고 봄맞이 환경정화활동을 실시했다.1단체 1구역 환경지킴이 활동은 범서읍 각 단체가 자율적으로 참여해 환경 취약지역을 맡아 정화활동과 불법 쓰레기 감시활동을 펼치...
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울주군, 올해 공동주택 지원사업 45개 단지 선정
울산 울주군이 올해 공동주택 지원사업 대상으로 지역 내 노후 및 소규모 단지 45곳을 선정해 지원한다고 25일 밝혔다. 울주군은 이날 군청 이화홀에서 공동주택 지원사업 심의위원회를 열고, 총 99개 단지 중 45개 단지를 최종 지원 대상으로 확정했다.이번 사업은 △지원 횟수(적을수록 우대) △준공연도(노후 단지 우대) △세대수(소규모 ...
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NH농협은행 울주군지부, 울주군 제휴카드 적립기금 전달
NH농협은행 울주군지부(지부장 이명주)가 25일 울주군에 제휴카드 적립기금 1억4천828만원을 전달했다. 울주군은 이날 군청 소회의실에서 이순걸 울주군수, 이명주 NH농협은행 울주군지부장 등이 참석한 가운데 NH농협은행 울주군 제휴카드 적립기금 전달식을 가졌다.이번에 울주군이 전달받은 적립기금은 총 1억4천828만원으로, 울주군과 NH...
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울주군·롯데백화점, 지역상생 동행협약 체결
울산 울주군이 롯데백화점과 ‘지역상생 동행협약’을 맺고 지역경제 활성화를 위한 협력에 나섰다.울주군은 25일 군청 비둘기홀에서 이순걸 군수와 서범수 국회의원, 롯데백화점 관계자 등이 참석한 가운데 롯데쇼핑㈜ 롯데백화점과 ‘지역상생 동행협약’을 체결했다.이번 협약은 최근 미국과 이란 전쟁 등 국제 정세 불안...
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내장산자연휴양림 개장,오는 27일부터 예약 개시
[전북뉴스21통신/김문기 기자]=전북특별자치도 정읍시가 조성한 ‘'내장산자연휴양림'이 정식 개장을 앞두고, 오는 27일 오전 9시부터 산림청 통합예약시스템을 통한 본격적인 사전 예약 접수를 시작한다. 용산동 산 47번지 일원 48.8ha 규모의 시유지에 자리 잡은 내장산자연휴양림은 지난 2020년부터 올해까지 국·도비 포함 175억.
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김한종 장성군수, ‘이재명 구속’ 동조 의혹... 민주당 중앙당 제명 청원 파문
[전남 장성=서민철 기자]제9회 전국동시지방선거를 80여 일 앞두고 더불어민주당의 심장부인 전남 장성군에서 현직 군수를 향한 ‘정체성 심판론’이 거세게 일고 있다. 김한종 현 장성군수가 당의 정체성을 부정하는 행보를 보였다는 의혹이 제기되며, 지역 권리당원들이 중앙당 윤리심판원에 직접 ‘제명’을 요구하는 청원...
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"내년엔 파주 운정~강남 30분 시대". . . 국토부, GTX-A 삼성역 조기 정차
[뉴스21 통신=추현욱 ] 수도권광역급행철도(GTX)-A 노선의 삼성역 정차 시점이 1년 이상 앞당겨질 전망이다. 당초 2028년 10월 영동대로 복합환승센터 준공 이후에나 가능할 것으로 예상됐지만, 국토부와 서울시가 임시 환승통로를 먼저 개통하는 방안을 추진하면서 이르면 내년 6월 말부터 사실상 전 구간 이용이 가능해질 것으로 보인다.GTX-A는 ...
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“감점 없다”는 후보들, “공개 못 한다”는 도당…군산시장 경선, 유권자는 무엇을 믿어야 하나
더불어민주당 군산시장 경선이 정책 경쟁보다 ‘심사 결과를 둘러싼 해석 충돌’로 흔들리고 있다. 후보들은 “감점 대상이 아니다”거나 “답변하기 어렵다”는 서로 다른 입장을 내놓고, 전북도당은 “후보별 평가 내용은 공개할 수 없다”고 맞서면서다. 취재 결과, 이번 논란의 핵심은 특정 후보의 감점 여부를...
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“울산 프로야구 시대 개막”… 울산웨일즈, 롯데 자이언츠와 역사적 첫 경기
[뉴스21 통신=최세영 ]울산시는 3월 20일 오후 6시 30분 문수야구장에서 2026 메디힐 KBO 퓨처스리그 공식 개막전인 울산웨일즈와 롯데 자이언츠의 경기를 개최하며, 시민과 함께하는 대형 스포츠 축제의 시작을 알렸다.개막식은 경기 시작에 앞서 약 30분간 진행됐으며, 울산시립합창단 식전 공연과 선수단 및 내빈 소개, 개막 선언, 시구·시...
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울산에너지고, 자동화 설비 산업기사 전원 합격
[뉴스21 통신=최세영 ]울산 북구 울산에너지고등학교(교장 이준호) 신재생에너지과와 전기에너지과 2학년 학생 36명이 2025년 제4회, 2026년 제1회 과정 평가형 국가기술자격 시험에서 자동화 설비 산업기사 종목에 전원 합격했다. ‘과정 평가형 산업기사’는 한국산업인력공단의 국가 직무 능력 표준(NCS)을 기반으로 설계된 실무교...
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BTS 광화문 공연 취재 제한 풀렸다... 취재 가이드라인 수정
[뉴스21 통신=추현욱 ] 하이브와 넷플릭스가 공동 주최하는 그룹 방탄소년단(BTS)의 컴백 기념 광화문 광장 공연이 언론 취재를 과도하게 제한해 비판받자, 취재 가이드라인을 수정해 '10분 촬영' 등의 제한을 완화했다.방탄소년단 소속사 빅히트 뮤직은 21일 오전 'BTS 컴백 라이브: 아리랑'(BTSTHECOMEBACKLIVE | ARIRANG)의 취재 가이드라인 ...
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제천시, 전 정책보좌관 개인정보 유출 의혹 ‘수사 본격화’…경찰, 시청 압수수색
충북 제천시 전 정책보좌관의 개인정보 유출 의혹과 관련해 경찰이 강제수사에 착수하면서 사건이 새로운 국면을 맞고 있다.제천경찰서는 23일 오전, 김 전 제천시 정책보좌관이 근무하던 제천시청 자치행정과 사무실에 대해 압수수색을 실시한 것으로 확인됐다. 경찰은 이 과정에서 김 전 보좌관이 사용하던 행정용 PC를 비롯해 개인 차량, ...