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- "걱정의 숲에 나를 가두지 마세요
- 걱정은!"걱정의 숲에 나를 가두지 마세요"걱정이 습관이 되면우울증이 되고 지나치면 죽음으로 갑니다."걱정'을 뜻하는 영어단어 'worry'는 '사냥개가 짐승을 물고 훈들다'는 뜻입니다."실제로 '걱정'은 삶을...
- 2020-05-19
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- 우선순위를 결정하자
- 우선순위를 결정 함으로써 단순히 좋은 의도였던 것이 성과를 보장하는 약속으로, 통찰이 행동으로 구체화될 수 있습니다.드러커는 우선순위를 정할 때 가장 중요한 것은 분석이 아니라 용기라고 했습니...
- 2020-05-18
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- 지금까지가 아니라 지금부터입니다
- 때때로 자신의 과거 때문에자신의 현재까지미워하는 사람을 보게 됩니다. 사람은 살아가면서되돌릴 수 없는 이미 흘러간 시간을가장 아쉬워하고 연연해하는 반면가장 뜻깊고,가장 중요한 지금이라는 ...
- 2020-05-15
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- 마음의 힘
- 우리 몸에 힘이 있듯이마음에도 힘이 있습니다.우리 몸은 음식으로 힘을 얻지만마음은 生覺(생각)으로 힘을 얻습니다.좋은 生覺은 마음의 힘이 됩니다사랑, 希望(희망),기쁨感謝(감사) 熱情(열정)勇氣(용...
- 2020-05-14
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- 존경받을 만한 사람
- 존경받을 만한 사람세익스피어는 많은 명언을 남기고 여러 사람에게 존경받는 사람 중의 하나입니다. 그런 세익스피어가 가장 존경한 사람은 바로 친구 집에서 일을 하고 있는 하인이었습니다. 어느 날...
- 2020-05-13
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- 곡신불사 谷神不死 / 겸손
- 가뭄이 들어 세상이 모두 타들어 가도 마르지 않는 곳이 있습니다. 바로 계곡이지요.계곡은 세상의 모든 것이 말라도, 마르지 않는 정신을 갖고 있습니다. 가장 낮은 곳에 있기 때문입니다.낮은 곳으로 임...
- 2020-05-12
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- 행복한 사람은 정직한 사람입니다
- 성품은 행복의 비결입니다.교만한 사람은 행복하지 못합니다.그 이유는 자족할 수 없기 때문입니다.감사할 수 없기 때문입니다. 행복한 사람은 정직한 사람입니다.내면 깊이 행복한 사람들을 만나면한결...
- 2020-05-11
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- 나를 아름답게 하소서
- 날마다 하루 분량의 즐거움을 주시고 일생의 꿈은 그 과정에 기쁨을 주셔서 떠나야 할 곳에서는 빨리 떠나게 하시고 머물러야 할 자리에는 영원히 아름답게 머물게 하소서. 누구 앞에서나 똑같이 겸손하...
- 2020-05-08
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- 순리(順理)에 따르면
- 순리(順理)에 따르면'인간(人間)'은 종종 '땀'보다 '돈'을 먼저 가지려 하고, '설렘'보다 '희열'을 먼저 맛보려 하며, '베이스캠프' 보다 '정상'을 먼저정복하고 싶어 합니다. 노력보다 결과를 먼저 기대하기...
- 2020-05-07
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- [존재의 가치]
- [존재의 가치]사자가 낮잠을 자고 있을 때생쥐가 그의 발등을 밟고 넘어가다가사자에게 그만 잡히고 말았습니다생쥐는 제발 잘못했으니한 번만 용서해 달라고 애원하였습니다"만일 용서해 주신다면그 은...
- 2020-05-06
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- 당신의 삶 자체가 중요하다
- 험준한 산을 넘는 남자의 얼굴에는 미소가 가득했습니다. 산을 넘으면서 힘이 들고 숨이 차기도 했지만 오랫동안 준비했던 거래를 성공시키고 큰돈을 벌어서 돌아오는 길이었기 때문입니다. 그런데 날씨...
- 2020-05-04
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- 걱 정
- 걱 정 티베트 속담에"해결될 문제라면 걱정할 필요가 없고, 해결이 안될 문제라면 걱정해도 소용 없다!" 라는 속담이 있습니다. 월수입이 백만원인 사람도 세금내고,정말 빠듯이 살아갑니다.아프면 ...
- 2020-05-01
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- 긍정 그리고 희망
- 거북이는 초조함을 모릅니다.소나기가 쏟아지면 머리를 몸 안으로 집어 넣습니다.햇볕이 따가우면 그늘 에서 잠시 쉬어갑니다.유순하고 한가로운 동물은 장수합니다.그러나 맹수는 단명 합니다ㆍ사람도 ...
- 2020-04-28
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- 좋은 타이밍이란 없다.
- 모든 운이 따라주며,인생의 신호등이 동시에파란불이 되는 때란 없다.모든 것이 완벽하게맞아 떨어지는 상황은 없다.'언젠가' 타령만 하다가는 당신의 꿈은당신과 함께 무덤에 묻히고 말 것이다.만약 그 ...
- 2020-04-27
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- 내삶의 간절함
- 내삶의 간절함한 마리의 여우가 토끼를 쫓고 있습니다.하지만 그 여우는 토끼를 잡을 수 없습니다. 왜일까요 ?여우는 한 끼의 식사를 위해 뛰었지만 토끼는 ...
- 2020-04-23
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- 일이 막힐때는 무조건 걸어라
- 일이 막힐때는 무조건 걸어라.삶에서 부딪히는 문제에 맞서는 최고의 방법은 잡념이 생기지 않은 몸을 만드는 것입니다. 운동을 하고 나서 기분이 좋아집니다...
- 2020-04-22
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- 과정과 결과는 늘 같이 한다
- 과정과 결과는 늘 같이 한다나태함과 게으름이 일상을 잡아 먹는 다면 결코 좋은 결과를 만들어 낼수는 없다성실한 과정이 있어야 만이좋은 결과를 가져 오기 때문이다어디 세상에 공짜가 있던가공짜로 ...
- 2020-04-21
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- 새벽이 온다는 것을 알아도 눈을 뜨지 않으면
- 새벽이 오리라는 것은 알아도 눈을 뜨지 않으면 여전히 깊은 밤중일 뿐입니다.가고 오는 것의 이치를 알아도 작은 것에 연연해 하는 마음을 버리지 못하면 여전히 미망속을 헤매일 수 밖에 없습니다.젊은 ...
- 2020-04-20
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- 삶과의 길고 긴 로맨스
- 사람은 누구나 자신의 가슴속에 넣고 싶은 사람이 있습니다. 잊혀질 수 없는 사람입니다. 자신에게 아무런 대가 없이 사랑해준 사람입니다. 자신에게 특별한 관심을 보여준 사람입니다. 가장 기억하고 싶...
- 2020-04-17
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- 자존심
- 우리를 자신안에 가두고있는 자존심을 허물수 있다면,우리는 많은시간과 기회를 얻게됩니다.자존심 때문에 만나지 못했던 사람들을 만날수 있고, 하지 못했던 일들을 할수 있게됩니다.또한 우리는 자신...
- 2020-04-16
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인도, 코끼리 충돌 줄이려 ‘위험 지역 지도’ 제작…사람과 야생동물 공존 시도
인도 아삼주에서 코끼리와 인간의 충돌로 열차 사고와 농작물 피해가 해마다 발생하자, 인도와 영국 연구진이 이를 줄이기 위한 충돌 예측 지도를 제작했다.델리행 열차가 코끼리 떼와 부딪혀 7마리가 죽는 등 최근 사고 사례가 잇따르며 주민들의 불안도 커지고 있다.연구진은 코끼리 주요 서식지이자 농경지 비율이 약 70%인 지역을 중심으...
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국민의힘, 5년 5개월 만에 ‘간판 교체’…6월 지방선거 앞두고 새 출발
국민의힘이 5년 5개월 만에 당 이름을 바꾸기로 하고 2월 안에 새 당명을 확정할 계획이라고 밝혔다.당원들을 대상으로 진행한 조사에서 68%가 넘는 응답자가 당명 개정에 찬성한 것으로 나타났다.당 지도부는 이 결과를 바탕으로 전 국민을 대상으로 한 공모전을 통해 새 이름 후보를 모집하고 전문가 검토를 거쳐 최종 당명을 확정하겠다고 ...
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안세영, 세계 2위 꺾고 말레이시아 오픈 3연패!
안세영이 2026년 새해 첫 대회에서 세계 2위 왕즈이를 상대로 극적인 승리를 거두며 말레이시아 오픈 3년 연속 우승을 차지했다.1게임을 손쉽게 가져갔지만 2게임에서는 8대 7에서 점차 밀리며 19대 13까지 뒤지는 등 패색이 짙어 위기를 맞았다.하지만 그는 네트를 맞고 넘어가는 행운의 득점과 코트 구석을 정확히 찌르는 공격으로 순식간에 ..
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구리시 수택1동 “食 한식부페” 홀로 어르신께 따뜻한 한 끼 대접
구리시 수택1동과 食 한식부페는 1월 11일 지역 내 홀몸 어르신 50명을 초청해 점심 식사를 대접하며 따뜻한 나눔을 실천했다.안선미 대표와 봉사자 10여 명은 직접 음식을 준비하고 거동이 불편한 어르신들의 이동을 도우며 식사 중 말벗이 되어 안부를 살피는 등 세심한 배려를 더했다.안 대표는 “어르신들이 맛있게 식사하시는 모습을 .
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구리시 시립갈매푸르지오어린이집, 갈매동 취약계층에‘사랑의 라면 트리’ 후원
구리시는 1월 9일 시립갈매푸르지오어린이집에서 어린이와 학부모, 교직원이 참여한 ‘사랑의 라면 트리’ 전달식을 개최했다.원아들이 직접 장식한 라면 150개는 갈매동 저소득가구와 돌봄이 필요한 취약계층에 전달될 예정으로, 겨울철 생활 지원에 실질적 도움을 줄 것으로 기대된다.김진옥 원장은 “아이들이 나눔의 기쁨과 이...
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포천시, 2026년 신규농업인 기초영농기술교육 교육생 모집
포천시농업기술센터는 귀농·귀촌인과 신규농업인을 대상으로 ‘기초영농기술교육’ 교육생을 2월 6일까지 모집한다.교육은 3월 31일부터 7월 28일까지 매주 화요일 총 17회 진행되며, 농업 정책, 토양 관리, 재배 기술, 친환경 농자재 활용 등 기초 영농기술과 현장 체험이 포함된다.교육 인원은 25명 내외이며, 교육 수료 시 귀농 자...
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2026년 포천시 청년농부 학습동아리 교육생 모집
포천시농업기술센터는 ‘2026년 포천시 청년농부 학습동아리’ 교육생을 오는 30일까지 모집한다.포천시 청년농부 학습동아리는 청년농업인이 스스로 모임체를 구성하고 필요한 교육 내용을 직접 기획·운영하는 자기주도형 역량 강화 프로그램으로, 청년농업인의 실제 교육 수요를 효과적으로 반영함과 동시에 상호 교류와 협력...
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3선 제한·연임 도전·후보군 압축… 충주·제천·단양, 2026 지방선거 판도 윤곽
2026년 6월 치러질 제9회 전국동시지방선거를 1년여 앞두고 충북 북부권인 충주·제천·단양 지역 자치단체장 선거 구도가 서서히 윤곽을 드러내고 있다.지역별로 무주공산, 현직 연임 도전, 후보군 압축이라는 상반된 상황이 전개되면서 예선 단계부터 치열한 경쟁이 예고된다.충주시장 선거는 3선 연임 제한으로 현직 시장이 출마하...
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국가데이터처, 2024년 기준 한국인 "건강수명 65.5세에 불과!"...기대수명 83.7세
[뉴스21 통신=추현욱 ]1만973명, 1만4884명, 2만1655명. 지난 2024년 사망한 50~54세, 55~59세, 60~64세 사람들의 숫자다. 평균 수명이 80세를 훌쩍 넘긴 시대라는 점을 감안하면 상당히 이른 죽음이다. 대부분은 사고가 아니라, 병이었다. 암이 가장 큰 원인이었고 심장 질환, 간 질환, 뇌혈관 질환도 주요 사망 원인이다.“피곤하다. 쉬고 싶은데 그럴 ...
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초등생부터 89세까지 ‘알몸 질주’… 제천시 주최 겨울 마라톤 논란
제18회 제천 의림지 삼한 초록길 알몸마라톤 대회가 11일 충북 제천시 의림지 삼한의 초록길 일원에서 성황리에 개최됐다.제천시 육상연맹이 주최한 이번 대회는 매년 전국에서 1,000명 이상의 마라토너가 참가하는 겨울철 대표 이색 스포츠 행사로, 제천의 매서운 겨울 추위를 온몸으로 이겨내는 독특한 콘셉트로 전국 마라톤 동호인들의 꾸.
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윤석열 전 대통령 '내란 우두머리' 구형, 13일로 연기
내란 우두머리 혐의를 받고 있는 윤석열 전 대통령 등 내란 사건 피고인들에 대한 구형이 다음 주 화요일로 연기됐다.서울중앙지법 형사25부는 다음 주 화요일인 오는 13일을 윤 전 대통령 등 8명의 내란 사건 재판 추가 기일로 지정해 결심공판을 진행하기로 했다.이에 따라 윤 전 대통령 측의 증거조사와 '내란' 특검의 구형도 미뤄지...
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정읍시, 강설 ·한파 예고에 시민 안전 현장점검
전북특별자치도 정읍시지역에 10일부터 12일까지 예보된 강설과 한파에 대비해 시민 안전을 지키기 위한 긴급 현장 점검을 실시하며 선제적 대응에 나섰다. 9일 이학수 정읍시장을 비롯해 손연국 도시안전국장, 김성익 재난안전과장 등 주요 관계자가 함께해 제설 자재 보관 창고와 한파 쉼터를 중점적으로 점검했다. 이학수 시장은 제...
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정읍시,아이돌봄서비스 본인부담금 최대 70% 지원
전북특별자치도 정읍시가 양육 공백이 발생한 가정의 경제적 부담을 줄이기 위해 올해부터 아이돌봄 서비스 본인 부담금을 최대 70%까지 지원한다고 8일 밝혔다.아이돌봄서비스는 전문 양성 교육을 이수한 아이돌보미가 가정으로 직접 찾아가 아동을 돌봐주는 제도로, 서비스 종류는 ▲시간제 서비스(기본형·종합형) ▲영아종일제 서..
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울주군, 2026년 공동주택 지원사업 실시
▲사진출처:네이버 울산 울주군이 지역 공동주택을 대상으로 ‘2026년 공동주택 지원사업’을 실시한다고 9일 밝혔다.공동주택 지원사업은 쾌적하고 안전한 주거환경을 조성하기 위해 공동주택 단지 내 도로, 가로등, 어린이놀이터, 경로당 등 공용시설을 보수하고 개선한다. 올해 사업비는 30억원이 투입될 예정이다.지원 대상은 사용...