능이버섯은 특유의 깊은 향과 진한 맛으로 예로부터 귀한 식재료로 꼽혀 왔습니다. 특히 항산화 성분과 베타글루칸이 풍부해 체내 유해 활성산소를 억제하고 면역력을 강화하는 데 도움이 된다고 알려져 있습니다. 또한 소화 기능을 원활히 하고 위장을 보호하는 효능이 있어, 기력이 떨어진 환자나 회복기 식단에 자주 활용됩니다.
뿐만 아니라 능이버섯은 지방 분해와 혈액순환을 촉진해 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 긍정적인 역할을 할 수 있습니다. 항염 및 해독 작용도 뛰어나 체내 노폐물 배출을 돕고, 피로 회복에 이로운 효과가 있다고 전해집니다. 이러한 특성 덕분에 능이버섯은 건강식은 물론, 고급 한정식이나 보양식에서 귀하게 쓰이는 식재료로 자리매김하고 있습니다.
영주 공사장 인근 차량서 일가족 3명 숨진 채 발견
경북 영주시 풍기읍의 한 공사장 인근에 세워진 승용차 안에서 일가족 3명이 숨진 채 발견됐다. 경찰은 극단 선택 가능성에 무게를 두고 정확한 경위를 조사 중이다.영주경찰서 등에 따르면 14일 오전 11시 11분쯤 풍기읍 미곡리 공사장 근처에 세워진 차량 안에서 남녀 3명이 숨져 있는 것을 행인이 발견해 신고했다. 출동한 구급대가 확인한 .
강릉에 쏟아진 112mm… 여전히 제한급수 불가피
최악의 가뭄을 겪고 있는 강원 강릉시에 단비가 내리며 주요 수원인 오봉저수지 저수율이 52일 만에 반등했다. 그러나 이번 비만으로는 해갈이 부족해 강릉시는 당분간 제한급수와 운반급수 대책을 이어간다는 방침이다.기상청에 따르면 강릉에는 12일 8.6mm, 13일 103.7mm 등 이틀간 총 112.3mm의 비가 내렸다. 이는 올해 들어 11일까지 누적 강수량...
거창군 화장시설 건립, 제1회 리부팅 지방시대 특별상 수상!
[뉴스21 통신=김희백 ] 거창군은 연합뉴스TV에서 주관하는 제1회 리부팅 지방시대 대상 공모에서 특별상을 수상했다고 15일 밝혔다. 이번 공모는 지방소멸에 대응하고 지역 활력 회복에 기여한 우수 기관 및 개인을 발굴 시상하기 위해 개최됐으며, 지방행정혁신, 산업·일자리창출, 청년·가족정착, 지방문화활력 등 4개 분야와 ...
사법부 압박하는 정치, 헌법이 지켜온 독립 흔들린다
정부·여당이 조희대 대법원장 사퇴 요구에까지 나서며 사법부 독립을 둘러싼 논란이 격화되고 있다. 내란특별재판부 설치를 강행하는 가운데 법원 최고 수장마저 정치권의 압박 대상이 되면서 헌법이 보장한 삼권분립의 원칙이 흔들린다는 우려가 커지고 있다.국민의힘 장동혁 대표는 15일 부산에서 열린 최고위원회의에서 “사법.
팬덤에 갇힌 정치, ‘충정로 권력’이 여의도를 삼킨다
정치가 유튜브에 종속되는 현상이 심화되고 있다. 최근 민주당 내 주요 인사들이 연이어 김어준 씨가 운영하는 유튜브 방송에 출연하며, 당내 공천과 정책 방향마저 팬덤의 입김에 좌우된다는 지적이 커지고 있다.여권 관계자들조차 “민주당에서 김어준 방송에 나가는 것이 곧 공천 보증 수표처럼 여겨진다”고 지적한다. 실제로 김 ...
추석 감사의 마음은 선물 맛집 ‘사이소’에서 구매
경상북도는 온라인 농특산물 쇼핑몰 ‘경북 고향장터 사이소’에서 추석을 맞아 30일까지 추석 선물 기획전을 운영한다. 이번 기획전은 구매 금액에 따라 최고 5만 원까지의 할인 쿠폰을 제공하고, 선물 세트에 쿠폰 적용 시 최대 50%까지 할인받을 수 있으며, 수요 특가와 신규회원 가입 이벤트도 함께 진행한다. 특히, 산불 피해지역(..
제16회 삼국유사 퀴즈대회 성황리에 마무리
군위군에서 한국사 고등학생 역사 퀴즈대회인 ‘제16회 삼국유사 퀴즈대회’가 개최되었다. 이번 퀴즈대회는 2인 1팀으로 총 38팀이 참가하여 학교의 명예를 걸고 치열한 경쟁을 펼쳤다. 대회장에는 각 학교를 응원하는 응원단들이 참석해 열띤 응원을 보냈다. 열정적인 응원 속에 대회는 더욱 활기차고 흥미진진한 분위기 속에서 ...
편집 2025.09.15 [15:43] | 발행호 [3287호]
추석 감사의 마음은 선물 맛집 ‘사이소’에서 구매
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