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아침 공복에 절대 먹으면 안되는 5가지 음식
  • 윤만형
  • 등록 2025-06-04 17:28:30
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▲ 사진=픽사베이

바나나는 공복에 먹을 경우 혈중 마그네슘 농도가 급격히 올라 심혈관계에 일시적인 부담을 준다.


토마토는 산성이 강해 위산 분비를 촉진, 위염을 유발한다.


감귤류는 산성 성분이 위 점막을 자극하고 자몽은 약물 대사에 영향을 줄 수 있다.


커피는 위 점막을 자극하고 위산 과다분비를 유발한다.


찬물은 위 점막을 수축시키고 소화기능저하를 유발한다.

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