

[뉴스21 통신=이준범 ]
담양군이 3월 4일 ‘비만 예방의 날’을 맞아 보건복지부, 한국건강증진개발원과 손잡고 지역사회 비만 예방을 위한 대대적인 합동 캠페인에 나선다.
이번 캠페인은 **‘가볍게 걷고, 마시고, 줄이자’**라는 슬로건 아래, 군민들이 일상 속에서 신체활동을 늘리고 올바른 식습관을 형성하여 비만으로 인한 만성질환을 예방할 수 있도록 돕기 위해 마련됐다.
■ 체험부터 상담까지… ‘연중 무휴’ 건강 관리 프로그램 가동
담양군은 비만 예방의 중요성을 단순히 알리는 데 그치지 않고, 관내 학생과 주민들이 체감할 수 있는 현장 중심의 프로그램을 연중 운영할 방침이다.
비만 체험 부스: 비만 시각화 및 체험을 통한 경각심 고취
정밀 측정: 인바디(체성분) 측정을 통한 개인별 신체 데이터 확인
맞춤형 솔루션: 전문가가 제안하는 개인별 운동 상담 및 나트륨·지방 섭취를 줄이는 영양 상담
■ 비만은 심뇌혈관질환의 ‘신호탄’… 예방 행정 강화
군은 비만이 고혈압, 당뇨병은 물론 심근경색, 뇌졸중 등 치명적인 심뇌혈관질환의 주요 위험 요인임을 강조하며, 적정 체중 유지를 위한 생활 습관 개선을 적극 권장하고 있다.
군 관계자는 “비만 예방은 일상 속 작은 실천에서 시작되는 만큼, 군민들이 건강한 변화를 체감할 수 있도록 영양·식생활 개선과 신체활동 증진을 위한 다양한 사업을 지속적으로 발굴해 나가겠다”라고 밝혔다.
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