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▲ 사진=강동구

강동구(구청장 이정훈)가 4월부터 산림치유지도사와 함께 일자산에 조성된 치유의 숲길에서 산림치유 프로그램을 운영한다.

최근 스트레스를 해소하는 방법으로 숲속체험에 대한 사람들의 관심이 높아지고 있는데, 강동구 일자산에서는 오감으로 느끼고 명상하며 인체의 면연력을 높일 수 있는 정신건강 프로그램을 체험할 수 있다.

산림치유 프로그램은 4월부터 11월까지 매주 화~토요일 상시 운영하며 참가비는 무료이다. 상시 프로그램과 어르신, 주부, 만성질환자, 장애인 등 다양한 대상자를 위한 맞춤형 특별 프로그램으로 구성하여 운영되는데,

상시 프로그램 ‘감사를 주는 숲’에서는 오감체험을 통한 스트레스 완화와 차 마시기, 명상 등이 포함된 숲 속 힐링 체험이 진행되고, 특별 프로그램은 ▲갱년기 극복 프로그램인 ‘휴식을 주는 숲’ ▲친구·직장동료 화합 프로그램인 ‘용기를 주는 숲’ ▲대상증후군 예방 프로그램인 ‘기쁨을 주는 숲’ ▲장애인 및 특수아동 가족과 함께하는 ‘사랑의 숲’ 등이 운영된다.

구 관계자는 "누구나 산책삼아 접근 가능한 도심 속 숲인 일자산 치유의 숲길에서 일상 속 스트레스로 지친 몸과 마음을 치유하여 활력을 되찾을 수 있을 것“이라며 ”산림치유 프로그램에 주민들의 많은 관심과 참여 바란다."고 말했다.

산림치유를 경험하고 싶은 개인 및 단체 누구나 참여 가능하며 서울특별시공공서비스예약사이트(http://yeyak.seoul.go.kr)를 통해 신청하면 된다.

보다 자세한 사항은 강동구청 푸른도시과(☎02-3425-6452)에서 안내받을 수 있다.