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동구 사회적경제일자리센터‘한 걸음 바르게 걷기’특강 임정훈 기자
  • 기사등록 2022-05-20 00:06:46
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(뉴스21통신/임정훈기자) = 울산동구 사회적경제일자리센터는 518일 센터 3층 강당에서 건강을 위한 한 걸음 바르게 걷기라는 주제로 특강을 개최했다.

 

퇴직자 및 지역주민 30여명이 참여한 가운데 걷기운동 전문강사를 초빙하여 걷기운동의 방법, 바르게 서고 걷기, 체형교정동작 등을 배우고 체험하는 시간을 가졌다.

 

특강에 참여한 한 퇴직자는 퇴직 후 운동삼아 많이 걸어다니고 있기는 했는데 이번 특강을 통해 무조건 많이 걷는 것 보다는 자세를 바로 하는 것이 더 중요하고 또 몇 가지 동작으로 비뚤어진 체형을 교정할 수도 있다는 사실을 알게 되어 매우 유익했다.”라고 말했다.

사회적경제일자리센터는 동구청이 직접 운영하는 일자리 종합지원기관으로 생애설계교육 및 상담, 일자리 상담 및 알선, 사회적경제지원 등의 서비스를 지역주민들에게 원스톱으로 제공하고 있다. 센터 이용에 대한 자세한 사항은 전화(052-209-6970) 또는 직접 방문하여 확인할 수 있다.

 


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